Witaj na stronie Feel Great

Cieszę siękinezjolog, że tu zajrzałaś/ zajrzałeś. Oznacza to, że szukasz odpowiedzi na dwa kluczowe pytania:
1. Co mogę zrobić aby być w pełni zdrowym, pełnym energii i witalności w każdym wieku?
2. Jakie zmiany mogę wprowadzić w swoim stylu życia i stanie umysłu aby być zdrowym i młodym psychicznie, emocjonalnie i fizycznie?
Ponad 20 lat temu również szukałam odpowiedzi na te pytania. Wytrwałe dążenie do znalezienia najlepszych, najprostszych i najskuteczniejszych rozwiązań doprowadziło mnie do tego kim dzisiaj jestem. Jestem na pewno niepoprawną optymistko – realistką, która potrafi się dużo śmiać oraz ma silną wiarę w potencjał, moc i talenty człowieka. Zachwyca mnie szeroko rozumiana ludzka zdolność do regeneracji i zmiany we wszystkich obszarach: od ciała po umysł (lub odwrotnie:)), od duchowości po emocje (lub odwrotnie:)).
Czytaj więcej

 

 

 

Co mówią klienci?


Przekonania, które wspierają Twoje zdrowie i odporność

Pozwalam sobie na codzienny relaks i cisze umysłu

Kinezjologia – uważna rozmowa z ciałem

Kinezjologia, terapia bazująca na zależności mózg – mięsień – mózg potrafi określić wspólny mechanizm powstania różnych zaburzeń. Jest nim pamięć komórkowa i biologiczne sprzężenie zwrotne. Ciało pamięta każdą emocję, zdarzenie przyjemne lub nieprzyjemne, brak wody lub składników odżywczych w przeszłości czy stres spowodowany rozstaniem lub utratą biskiej osoby. Hormony wydzielane w organizmie w czasie różnych sytuacji jakich doświadczamy zostawiają ślad w komórkach ciała.

Czytaj więcej

Kinezjologia, jako nauka komplementarna i nowotwory

Nowotwory stają się w Polsce oraz krajach zachodnich poważnym problemem. Krajowy Rejestr Nowotworów podaje, że zachorowalność na nowotwory złośliwe w Polsce wzrosła ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich trzech dekad. Są to najczęściej nowotwory piersi i jelita grubego u kobiet oraz płuc, gruczołu krokowego oraz jelita grubego u mężczyzn. Natomiast dane Centrum Onkologii Instytutu im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie w publikacji „Nowotwory złośliwe w Polsce w 2010 r.” podaje, że zachorowalność kobiet przekroczyła zachorowalność mężczyzn. Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła, że w grupie chorób chronicznych, które w 82% są przyczyną śmierci w krajach Zachodnich na drugim miejscu po chorobach krążenia jest nowotwór.

Czytaj więcej

Dieta bezglutenowa dla sportowców – mit czy droga do sukcesu?

Ostatnio coraz częściej słyszymy o sportowcach, którzy w trosce o swoje wyniki i zdrowie wykluczyli z diety produkty zawierające gluten. Jednym z najbardziej znanych przykładów jest serbski tenisista Novak Djoković. W 2010 roku sportowiec podjął decyzję o rezygnacji z glutenu. Dlaczego? W swojej książce „ Serve to Win” pisze, że czuł ogólne osłabienie, miał nie najlepsze samopoczucie i problemy ze strony układu oddechowego. Testy alergiczne potwierdziły nadwrażliwość na gluten. Po wyeliminowaniu glutenu z diety Djoković stwierdził, że uczucie słabości minęło, że ma więcej energii i motywacji do treningów. Odzwierciedlają to również jego zwycięstwa na korcie.

Czytaj więcej

Witalność na wiosnę

 

Czas wiosny to wzrost, odnowa i ekspansja. W sensie dosłownym to nowe pączki na drzewach, rozkwitające kwiaty, ciepłe promienie słońca na twarzy, kiełki ziół i traw wychylające się spod grudek ziemi. Wiosna w starożytnych systemach medycyny chińskiej i Ajurwedy oznacza ruch i przynależy do pierwowzoru elementu „ drzewa”. Na poziomach subtelniejszych czas ten oznacza przeobrażenie – nowe zastępuje stare i zużyte. W obszarze pragnień wiośnie przypisuje się chęć osiągania celów i działanie. Wiosna sprzyja precyzyjnemu określeniu sposobu działania i rodzajowi strategii jaką przyjmiemy. Wiosenną cnotą, która wspiera nas w tym procesie jest „zapał”. Jednak jak wykrzesać go z siebie, gdy ciało jest zmęczone i ospałe po zimie? Kiedy dopadają nas przedwiosenne osłabienie i przeziębienia? Oprócz cnót i pragnień wiosna to też czas przejmowania inicjatywy.

Czytaj więcej

Kinezjologia i alergie – przyczyny, profilaktyka i powrót do pełni witalności

Obecnie bardzo wiele dzieci i osób dorosłych cierpi na różnego rodzaju alergie, nietolerancje pokarmowe, alergie skórne. Na ostatniej konferencji lekarzy i specjalistów : Alergia – współczesna epidemia” podano, że 40% Polaków boryka się  tym problemem. Kinezjologia również potwierdza te dane. Prawie każdy Klient, u którego stosuję Infusion Kinesiology ma taki lub inny rodzaj alergii, od nietolerancji pokarmowych, alergii wziewnych po poważne alergie pokarmowe na wiele składników pokarmowych oraz dodatków do żywności.
Dane epidemiologiczne są bardzo niepokojące.

Czytaj więcej

Tutaj możesz umówić się na wizytę

 Tel.: 507 445 537

Warszawa

naturalnecentrumzdrowia1_

tel.: +48 690 804 604
ul. Grażyny 15, Warszawa.

Kraków

ogrodyharmionii1_2

tel.: +48 789 099 558
ul. Przybyszewskiego 13, Kraków